有些病,一杯水就能搞定!

2019-07-02 17:25:00
原创
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日期: 2019-07-02 10:55  浏览次数 :202

 
1、恶心:用盐水催吐
 
用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,吐干净以后,可以用盐水漱口起到简单地消炎的作用。
 
2、发热:断性、小口补水
 
运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。
 
3、色斑:清晨一杯温白开
 
人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,温白开是最好的!清晨一杯白水是排毒妙方。
 
4、感冒:要喝比平时更多的水
 
多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
 
5、咳嗽:多喝热水
 
首先,热水可以起到稀释痰液,使痰易于咳出的作用;其次,饮水的增多增加了尿量,可以促进有害物质的迅速排泄。
 
6、便秘:大口大口地喝水
 
大口大口地喝上几口水,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。
 
7、烦躁:高频率喝水
 
当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其它毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。
 
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